Päivystysajat
MA 16.00 - 20.00
Ke 16.00 - 20.00
Sali avoinna avainkortilla
04.30 - 00.00
(22.30 asti sisään)
YRITYSLIIKUNTA
Hyvinkään Kuntokeskus järjestää yrityksenne liikuntatunnit, -tapahtumat ja -päivät
yhteistyössä Euforian Oy:n kanssa.
Kuntokartoitukset (vähintään 4 testiä/tilaus)
- Kestävyyskuntotestit polkupyöräergometrilla, hölkäten tai kävellen (2 km:n kävelytesti)
- Lihaskunto- ja liikkuvuustestit
- Kehonkoostumusmittaukset
- Firstbeat Hyvinvointianalyysit (3 vrk:n stressi- ja voimavarakartoitukset)
Ohjaus
- Kuntosaliharjoittelukurssit ja -harjoitusohjelmat
- Henkilökohtainen- tai pienryhmävalmennus
- Osallistujaa aktivoivat luennot/teematapaamiset
- Säännölliset ryhmäliikuntatunnit, myös suosittu putkirullaus!
- Painonhallintaryhmät
Muu aktivointi
- Sähköiset henkilöstöliikunnan kampanjat ja kuntokisat
Ota yhteyttä, niin valitaan parasta ryhmällesi!
Puh. 040 179 0025, info@euforian.fi
Katso lisää www.euforian.fi